Sensei Gundersen började träna kampsport på Ronin Do i början av 2008. Hennes son startade på Little Dragons i januari det året och under våren började hon hjälpa till på passen, och vågade sig även på att testa själv. Boxercise på gymmet hade ju varit kul tidigare så varför inte prova på detta?
Sensei Gundersen fastnade snabbt för kampsport och har både tränat själv och varit tränare för flera grupper på Ronin Do. Exempelvis; Little Dragons, avancerade barn, nybörjarvuxna.
Hon har även hållit flera avancerade pass och kickboxningspass.
Det som lockar Sensei Gundersen mest med kampsport som träningsform är balansen mellan fysträningen och teknikträningen. Det är kul att slipa på tekniken från olika infallsvinklar, och känslan av att klara av nya grepp, kast eller ingångar – samtidigt som muskler, hjärna och hjärta får jobba.
Sensei Gundersen har bara haft ambitionen att träna för att det är kul. Hon har aldrig tävlat, men tycker om att förbereda sig för graderingar och att klara av dem. Det är den där känslan av att kunna något, och att bli bättre på det som har drivit henne till att gradera – om än med en balans mellan stress, nervositet och trygghet.
Favoritteknikerna är nog höga Mawashi Geris i olika former, strypningar och ledlås. Hon gillar också träningen i försvar mot batong, kniv och pistol.
Sensei Gundersen har deltagit på träningsläger och seminarium i England, Ibiza, Portugal och på flertalet läger i Sverige. Hon har dessutominstruerat på seminarium i Sverige.

Sensei Gundersen är certifierad instruktör via:
Svenska Budo & Kampsportsförbundet.
MMA-instruktörsutbildning.